Gli spaghetti aglio e olio rappresentano uno dei piatti più amati della tradizione culinaria italiana, soprattutto per la loro semplicità e il sapore intenso ma equilibrato. Questa ricetta, nata nelle regioni del Sud Italia, è ideale per chi desidera portare in tavola un primo piatto veloce senza rinunciare al gusto autentico.
La preparazione è veramente semplice e richiede pochi ingredienti di qualità, fondamentali per esaltare il sapore finale. Vi accompagnerò passo dopo passo nella realizzazione di questo classico intramontabile.

Ingredienti per 4 persone
- 400 grammi di spaghetti
- 4 spicchi di aglio
- 100 ml di olio extravergine d’oliva
- Peperoncino q.b.
- Prezzemolo fresco tritato
- Sale q.b.
- Facoltativo: parmigiano grattugiato
Procedimento
- Portate a ebollizione una pentola capiente con abbondante acqua salata e cuocete gli spaghetti secondo i tempi indicati sulla confezione, lasciandoli al dente.
- Mentre la pasta cuoce, pelate gli spicchi d’aglio e affettateli finemente o schiacciateli leggermente per liberare tutto il profumo.
- In una padella ampia, versate l’olio extravergine d’oliva e scaldate a fuoco dolce. Aggiungete l’aglio e il peperoncino, facendo attenzione a non bruciare l’aglio, che deve diventare dorato e aromatico.
- Scolate gli spaghetti direttamente nella padella con aglio, olio e peperoncino, aggiungendo un mestolo di acqua di cottura per amalgamare bene il condimento.
- Mantecate il tutto per un minuto a fuoco vivo, quindi aggiungete il prezzemolo fresco tritato e mescolate bene.
- Servite subito con una spolverata di parmigiano se gradito, anche se molti preferiscono gustare questo piatto nella sua versione originale, senza formaggi.
Consigli e varianti
Per un sapore ancora più ricco, potete utilizzare aglio rosso di Sulmona, famoso per la sua dolcezza e fragranza. Alcuni aggiungono anche un tocco di acciughe sciolte nel olio per un sapore più deciso.
Questa ricetta, ricca di aromi semplici, è perfetta per serate improvvisate o quando avete poco tempo ma volete gustare un piatto genuino e appagante. Accompagnate gli spaghetti aglio e olio con un vino bianco fresco come un Vermentino o un Pinot Grigio per esaltare i sapori mediterranei.
Non dimenticate che la qualità degli ingredienti è la chiave del successo: scegliete un buon olio extravergine d’oliva e aglio fresco e fragrante per ottenere il massimo risultato.
Buon appetito!
Ricetta semplice ma davvero gustosa, l’aglio e olio sono un grande classico! Seguirò i tuoi consigli per non bruciare l’aglio.
Adoro questa preparazione, la faccio spesso quando torno tardi a casa. Grazie per i suggerimenti sul vino da abbinare!
Consiglio di aggiungere un po’ di succo di limone per un tocco fresco e interessante, piace molto alla mia famiglia.
Ottima guida, ho sempre avuto difficoltà con il peperoncino, ma ora so come fare. Grazie mille!